FitKoučPřihlásit

Osobní AI trenér · česky

Plán, který sedí tobě. Ne průměru.

Řekni trenérovi své cíle, čas, vybavení a chutě. Dostaneš trénink i jídelníček – a úpravy kdykoli, když se život změní.

Vstupní rozhovor

Trenér se tě postupně ptá a doptává.

Trénink na míru

Týdenní plán, technika, alternativy a zápis výkonů.

Jídelníček podle chutí

7 dní, makra, výměna jídla a nákupní seznam.

Bezpečně a soukromě

Zdravotní údaje jen se souhlasem. Data jen tvoje.

Doporučení nenahrazují lékaře ani nutričního terapeuta. Hodnoty jsou odhady.